【特定非営利活動法人 TEENSPOST】
特定非営利活動法人 TEENSPOST
レターカウンセリング体験講座2015
開催

書くことは、体験を経験におさめること

書くことは、感じたことを認め、気づきへつながること。

手紙で言えた! 手紙で癒えた!

*教育・福祉・自助・市民活動の担い手

*介護・子育て中の方

*セルフケアを学びたい方

*レターカウンセラーを目指す方

1994年の秋に横浜でスタートし、95年の阪神大震災以降、20年間、東京、京都、大阪、沖縄など各地で開講してきた独自のプログラムをウェブメールにも応用できるようアップグレードしました。

場所・交通機関

TEENSPOST スタジオ悠

小田急/JR横浜線 町田駅下車

http://yahoo.jp/paViLG

日時・内容

3回のスクーリングと2回の通信ワークを通じて、まずは、《書くセルフケア》からはじめましょう。

◆セッション1講義&実習

2015年2月21日(土)14:00〜16:30

自分の“きもち”を受けとめよう!

①メンタルヘルス・こころとからだの健康

②書く“自己回復のプロセス”

③思春期のこころの風景

◆通信セッション1回目

自分のスタイルで手紙を

書いてみよう

(提出日 20日後)

◆セッション2 講義&実習

2015年3月21日(土)14:00〜16:30

相手の“きもち”を受けとめよう!

①ネガティブな気持ち&ポジティブな気持ち

②“感情の受容”と“感情の拒絶”

③4タイプのリプライ

◆通信セッション2回目

レターカウンセリングで

返事(リプライ)を書いてみよう

(提出日 20日後)

◆セッション3 講義&実習

2015年4月18日(土)14:00〜16:30

レターカウンセリングとは?

①援助者自身の“こころ”と“からだ”のケア

②セルフケアから、共感へ

③記述表現自己回復プログラムのガイドライン

参加費

29,500円

申し込み方法、条件

ネット申込

http://fuzzyras.exblog.jp/15946148/

申し込み締め切り

2015年2月11日(祭)