【協働ステーション中央】
協働ステーション中央
4/13（水）十思カフェ vol.58 これってストレス？ ストレスとの上手な付き合い方

毎月一回開催している、どなたでも参加できるカフェです。

地域のこと、社会のこと・・・ どんな小さなことでもお茶を飲みながらおしゃべりしませんか?

毎回、新しい「気付き」がある空間です。

4月の第58回十思カフェのテーマは

これってストレス? ストレスとの上手な付き合い方

ストレスに関して、相談をしたら「気にしない方が良いよ」と言われても、気になる自分がいる。誰か身近に相談できる人はいないかな——。 今回は、協働ステーション中央登録団体の一般社団法人コミュニティ・カウンセラー・ネットワークの代表理事で、心理教育カウンセラーの田中純さんから、ストレスとの上手な付き合い方を、体験型ワークで楽しく学びます。入社・転職などで環境が変わった方が多いこの時期に、笑いながらストレスと付き合える方法を楽しく身につけましょう。

日時

2016年4月13日(水)18:30〜20:30

会場

協働ステーション中央(中央区日本橋小伝馬町5-1 十思スクエア2階)(地図は下記URL)

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参加費

無料

申込

協働ステーション中央(下記の連絡先)へTEL orメール でお申込みください。

当日参加も可能 途中入退場自由

ゲストプロフィール

田中 純 心理教育カウンセラー

(一般社団法人コミュニティ・カウンセラー・ネットワーク代表理事)

国際基督教大学(ICU)教養学部教育学科卒業。神経研究所付属晴和病院、中高教諭、学校カウンセラーを経て公文国際学園開校準備に参加。現在は赤坂溜池クリニック(精神科、心療内科)やNISE日能研健康創生研究所などでカウンセリングやコンサルテーションを行っている。「一家にひとり、一課にひとりのコミュニティカウンセラー」を育てることを目標としている。 著書「ストレスに負けない家族をつくる」/みくに出版