※この情報の内容は受付を終了しています。連絡先など変更されている場合がありますのでご注意ください。
「産後うつ」「産後クライシス」といった言葉を聞いたことはありませんか?
産後の女性は、体だけでなく、心の調子も崩しやすくなっています。けれども、正しい知識や予防策については、あまり知られていないのが現状です。
そこで、私たちは、産後ママの”こころ”と”睡眠”にクローズアップするセミナーを企画しました。
産後の効果的なセルフケアや、科学的根拠に基づいた赤ちゃんの「睡眠」について、一緒に学びませんか?
2018年9月1日(土)
10:00~12:00
渋谷区
NPO法人CNSネットワーク協議会「ほっといい場所 ひだまり」
JR代々木駅 徒歩3分/副都心線北参道駅 徒歩5分
住所:東京都渋谷区千駄ヶ谷4-26-11 代々木TH&Cビル6階 ★1階に「かもめ薬局」があるビルの6階です★
・これから出産される方、妊娠を希望している方、産後6ヶ月から1年くらいまでの親御さんで、セルフケアや睡眠に関心のある方。睡眠不足や寝かしつけで困っている方。
・まじめで繊細で、ストレスを感じやすい方。過去にうつ病や摂食障害、パニック障害など、ストレス等による疾患を抱えた経験があり、産後うつが心配な方。
・頼れる両親や兄弟姉妹が身近におらず、産後の不安を抱えている方。
・産後女性のメンタルヘルスに興味のある方。
2018年8月31日(金)
・ご来場希望の方はお電話またはメールでお申込みください。
・オンライン参加をご希望の方はイベントページの「オンライン参加を申込む」ボタンからどうぞ。
https://peraichi.com/landing_pages/view/sangoutsuseminar
※お席に限りがございますので、お早めにお申し込みください。
Tel:03-5413-6661(CNSネットワーク協議会)
電話の受付時間は、平日9:30~17:00(8/13~8/15を除く)になります。
Mail:query@cns-net.or.jp
「産後うつ」「産後クライシス」といった言葉を聞いたことはありませんか?
産後の女性は、体だけでなく、心の調子も崩しやすくなっています。けれども、正しい知識や予防策については、あまり知られていないのが現状です。
そこで、私たちは、産後ママの”こころ”と”睡眠”にクローズアップするセミナーを企画しました。
産後の効果的なセルフケアや、科学的根拠に基づいた赤ちゃんの「睡眠」について、一緒に学びませんか?
産後うつやメンタルヘルス、睡眠に関する正しい知識や、具体的なセルフケア方法やご希望の方には科学的根拠に基づいた安心・安全な寝かしつけメソッドなど、すぐに日常に取り入れられるものをたくさんお持ち帰りいただけるように企画しています。
小人数のアットホームなセミナーになりますので、誰でも安心して参加いただけます。ご来場の方で希望者には、無料で寝かしつけのミニコンサル(ご相談)やご質問などにも個別にお答えします!
これから出産を迎える方、妊娠を望んでいる方はもちろん、いま、赤ちゃんの寝かしつけ真っ最中の方にも、ぜひお伝えしたい内容です。カップルやご家族でのご参加も大歓迎です。オンライン参加もご用意しています。
1人:3,000円 ペア参加: 5,000円
※ご来場、オンライン共に同料金です。
10名程度
※お子さん連れもOKです。状況によって定員人数を変更します。Tel:03-5413-6661
NPO法人CNSネットワーク協議会 広報・WEB担当:石黒薫