【一般社団法人A Million Dreams】
コミュ力向上委員会「4SELF」

自己理解+自己開示で自己表現とコミュニケーションを学ぼう!

目的

自己理解/自己発見を行い、それをみんなに伝えるということで、自己開示や自己表現力、情報伝達力の向上を目指します。

またみんなの価値観などの話を聴き、それに対する質問や意見をすることで、相手の話を聴く事、質問を投げかけるといった練習も自然とでき、コミュニケーションのベース作りを目的としています。

難しい事書いてあるけど、実際にやることは簡単!

難しい事は考えずに上記の事ができます!

カードを使用しながら自分について話すだけ!

好きな事について話すだけ!

こんな方におすすめ

自分探しをしている

人に伝える力を高めたい

人前で話す事に慣れたい

質問力を向上させたい

コミュニケーション能力を高めたい

言語化能力をUPさせたい

参加費

1,500円(※当日現金払い)

持ち物

ご自身のお飲み物

コミュ力向上委員会「4Self」の魅力

簡単なカードゲームを行う。(※勝ち負けなどがないゲームです。)

➡自己理解力がUP

➡自己発見力がUP

カードゲームで遊びながら自身の価値観などに触れる事ができ、自己理解に繋げることができる。(このカードゲームは勝ち負けなどありません。)

カードゲームをしながらなので、自然と会話がうまれる。

ゲームの結果、自分の価値観についてみんなに説明を行う。自分の好きなモノについて話す。

➡情報伝達力がUP

➡人前で話す力がUP

➡自己開示力がUP

➡自己表現力がUP

情報伝達力を鍛える事で、自分の気持ちや思い、考えを伝えやすくなる。

みんなの話を聞いて、質問をしたり意見をしたりする。

➡質問力がUP

質問力とは、相手の世界を「理解」し「広げる」ために、質問を投げかける力!

質問力を高める事で互いの共通認識を作り、信頼関係を築くことができて、結果相手と

の信頼関係づくりになる。

内容

① カードゲーム

カードを利用してコミュニケーションをとります。勝ち負けのないカードゲームですので、気楽にできます。

② プレゼンパーティー

自分の好きな事について紹介しあいます。用紙内の空欄を埋めてそれを元に話してください。

好きなものについてはなんでもOK。趣味のスポーツでも映画でも、好きな俳優でも、好き食べ物、編み物、場所でも、歴史上の人物などなんでもOKです。

そのものはなんですか?どんなものですか?

そのものの魅力や良い所はなんですか?

なぜそれを紹介しようと思いましたか?

それを通してどのようないい影響を及ぼすと思いますか?もしくは及ぼすと思いますか?

その後、紹介してくれた方に対して質問をします。

Q&A

話すのが苦手です。それでも大丈夫ですか?

→全く問題ありません。課題を読み上げるだけでも大丈夫です。

自分の好きなことや興味のあることなど、誰かに聞いてもらうのって結構気分があがりますよ。この機会に人に話す楽しさを味わってみませんか?

うまく話せなくて不安です。

→訓練所というわけではないので、うまく話そうとしなくてもいいですし、話せなくても全然OKです。ここは慣れる場所、練習所のようなものなので本番ではありません。あなたのことをお聞かせください。

話す内容は何でもいいんですか?

→何でも大丈夫です。ですが宗教の勧誘などは禁止とさせて頂きます。勧誘ではなく、誰もが知っている仏教やキリスト教、イスラム教に関する知識や歴史などであれば内容次第ではありますが可です。

話す内容が思い浮かびません。

→最近観たアニメやドラマ、映画、YouTubeはどんなものがありましたか?どこかに出かけましたか?何で行きましたか?なにを食べましたか?食べたものについて調べてみたりするなど、日々の報告会や調査結果などでもいいです。

やっぱり恥ずかしくて無理かも

→質問役をお願いします。

スタッフ(主宰)のさっちゃん

一般社団法人A Million Dreamsの代表であり、引きこもり支援相談士兼メンタルケアサポーターとしての活動を行いながら、某中学校で不登校生徒の支援などを行う。

学校以外でもフリーランスとして複数名を担当しており、それぞれの状況に基づいてご自宅への訪問、カフェなどでの対面、Skype、電話やチャットでの対応を行っている。

過去には女優活動を行い、現在は脚本の執筆やスタッフとして舞台に携わっている。

注意/禁止事項

宗教勧誘、その他の過度の勧誘、物品販売などはお断りさせていただきます。

連絡先等の交換は禁止はしていませんが、自己責任でお願い致します。こちらでの責任は一切とれません。

求められていない過度なアドバイスや強制、強い意見はお控えください。

交流会の雰囲気を著しく乱した場合には、主催者判断にて退出をお願いする場合がございます。安心安全な交流会にしたい為、ご理解のほどお願いいたします。

お申込み後にやむを得ず参加できなくなってしまった場合は、キャンセル待ちの方もいらっしゃいますので、前日までにお手続きをお願い致しますよう、ご協力お願い致します。